Психология развития личности

Ни о чем не думать


Образ жизни

Ни о чем не думатьИногда чувствуешь полный беспорядок в своей голове. Хочется остановиться и ни о чем не думать. Но сказать легко, гораздо легче, чем сделать.  Героиня в фильме Ешь, молись, люби жалуется, на то, что ничего не может сделать, мысли все время роятся у нее в голове. Это называют внутренним диалогом.

Почти все люди слышат его, спорят внутри себя сами с собой. Этот внутренний голос человека существует как будто сам по себе, независимо от нас. Мы производим какие-то действия, Читать далее…

Видео

Джулия Робертс “Ешь, молись, люби”


Джулия робертс Ешь молись любиПосмотрела вчера относительно новый фильм, где в главной роли Джулия Робертс – Ешь, молись, люби.  Много об этом фильме слышала, правда, отзывы о «Ешь, молись, люби» не читала, не в моих правилах. Люблю сама составлять впечатление. И еще я поклонница Джулии Робертс, считаю ее замечательной актрисой.

В звездах мировой величины есть какая – то «небоязнь» выглядеть нелепо или непривлекательно на экране. В этом, наверное, и заключается разница между ними и дешевыми актрисочками, которые весь фильм пытаются подать себя в как можно более выгодном ракурсе. Сам фильм о женщине в период кризиса среднего возраста, о поисках себя и своего пути в жизни – очень актуально. Читать далее…

Времена года

Август – последний месяц лета


Август последний месяц летаВот на носу и август – последний месяц лета. Пора задуматься о том, что же мы не успели сделать. Ведь совсем скоро – «унылая пора, очей очарование». А готовы ли мы к ней? У нас было целое лето для того, чтобы хорошо отдохнуть и “навитаминизировать” свой организм, так чтобы он и не подумал скатится в осеннюю депрессию.

Какое настроение и физическое состояние у нас будет осенью и зимой во многом зависит от того, насколько плодотворно мы провели лето. И наш организм не простит нас, если мы вместо того, чтобы проводить свободное время на солнышке у воды, просиживали дома у компьютера или телевизора. И загруженность на работе – плохая отговорка. Читать далее…

Секреты сна

Фазы сна человека


Фазы сна человекаОчень интересная тема – фазы сна человека. Сон человека состоит из двух основных фаз: медленная и быстрая. Во время сна фазы сменяют друг друга несколько раз. Медленная фаза длится 80 – 90 минут, быстрая фаза не имеет постоянной продолжительности и колеблется от 5-10 минут вначале до 30 минут в конце.

Медленная стадия, в свою очередь подразделяется еще на 4 фазы:

- первая – засыпание. Характерна полудремотным состоянием, в котором иногда могут появляться разные мечтательные или бредовые мысли или идеи по решению вопросов, которые не давали вам покоя днем, но очень не обольщайтесь – это может оказаться иллюзией,

- вторая (неглубокий, легкий сон). Читать далее…

Стр.35 из 41110203033343536374041